KISA CEVAP
Ders çalışırken telefonun dikkatini dağıtmasını engellemek için, belirli bir çalışma aralığında seni bölen sosyal medya uygulamalarını engelle ve ihtiyacın olan öğrenme ve iletişim araçlarını açık tut.
- 🎯 Tek bir iş: zamanlayıcıdan önce bölümü, taslağı ya da soru setini seç.
- 🗓️ Tek bir aralık: oturum boyunca sosyal medya uygulamalarını engelle, öğrenme araçlarını tut.
- 🚪 Tek bir Seviye: bir uygulamaya bir iki kez ihtiyacın olabilirse Normal, sürekli istiyorsan High (üç Seviyenin hepsi).
- ☕ Molalar: başlamadan önce molanın ne için olduğuna karar ver.
Seansa somut bir iş ver
Zamanlayıcıdan önce işi seç: bir bölümü tekrar et, bir taslak çıkar ya da bir soru setini bitir. “Bütün öğleden sonra ders çalış” sonradan kontrol etmesi zor bir hedef; “3. bölümü tekrar et” ise kolay.
Bunun için neye ihtiyacın olduğunu yaz. Bir kaynak uygulaması, bir sınıf grubu ya da bir doğrulama uygulaması şartsa onu engellenen seçimin dışında bırak; böylece engel hiçbir zaman işin önüne geçmez.
Sınırı başlamadan önce kur
- Seni genelde bu işten uzaklaştıran uygulamaları seç.
- Bouncer'da bir Kural oluştur ya da Focus hazır ayarını uyarla.
- Seans tekrarlanıyorsa günler dahil, planlı başlangıcı ve bitişi ayarla.
- Seviyeyi seç: Normal ile kısa bir duraklama, High ile uzayan bir bekleme ya da Lockdown ile bitişe kadar hiç erişim yok.
- Uygulamaları ve planı kontrol et, ardından Kuralı etkinleştir.
Gerçek bir seans için Seviye seç
Normal, uygulamaya bir iki kez gerçekten ihtiyaç duyabileceğin bir seansa uyar. High ise sürekli istediğin durumlar için: başarılı her kilit açma bir sonraki beklemeyi uzatır ve kullanılabilir oturumu kısaltır. Beklemeyi tamamlayıp tamamlamayacağına yine sen karar verirsin.
Lockdown aralığı sabit tutar: etkin bir Kural düzenlenemez, erken kapatılamaz ve kilidi açılamaz. Tek istisna Emergency Pass'tir. Yeni bir düzende Lockdown'u kullanmadan önce nasıl çalıştığını oku.
Molanın ne için olduğuna karar ver
Mola kısa bir yürüyüş, biraz su, bir mesaj ya da bir uygulamaya planlı bir ziyaret olabilir. Normal veya High'da geçici erişimi seçersen oturum saate göre işleyen 5, 10 veya 15 dakika sürer; High arttıkça seçenekler azalır. Uygulamadan çıksan da dakikalar işlemeye devam eder.
Molada hiç telefon olmayabilir de. Bitirip yine işine dönebileceğin bir mola seç. Neyin faydalı bir mola sayılacağına sen karar verirsin; Bouncer bunu yargılamaz.
Önce işi, sonra raporu kontrol et
Önce işin ilerleyip ilerlemediğini sor. Sonra telefon tarafını kontrol et: engellenen uygulamalar seansın dışında kaldı mı? Bouncer'ın Report ekranı, seçilen dönem için günlük ortalamalarla Blacklist'teki uygulamalarda geçen süreyi toplam ekran süresiyle yan yana gösterebilir.
Sayılar bağlam sağlar. Bir not değildir ve Bouncer daha iyi notlar vaat etmez. İhtiyacın olan bir araç sürekli engellendiyse seçimi değiştir. Seans çok erken bittiyse bir dahaki sefere planı değiştir.
Üç ders çalışma düzeni
Seviyeler Normal, High ve Lockdown rehberinde açıklanıyor.
| Durum | Tetikleyici | Seviye |
|---|---|---|
| Her hafta içi akşamı ödev | Plan, Pzt–Cum, 18:00 – 20:00 | Normal: gerçekten molaya ihtiyacın olursa kısa bir duraklama |
| Sınavlardan önceki tekrar haftası | Tekrar günlerinde plan | High: her mola bir öncekinden pahalıya gelir |
| Sınav sabahı ya da bir teslim tarihi | Bitişi net bir plan | Lockdown: bitişe kadar geçici kilit açma yok |
Sık sorulan sorular
Ders çalışırken hangi uygulamalar açık kalmalı?
İşin gerektirdikleri: bir sözlük, bir sınıf grubu, bir doğrulama uygulaması, yardımcı oluyorsa müzik. Seni sonsuz kaydırmaya çeken uygulamaları engelle.
Kısa molalar verebilir miyim?
Normal veya High ile bir beklemeden sonra 5, 10 veya 15 dakikalığına kilidi açabilirsin. Süre saate göre işler, yani 5 dakikalık bir mola 5 dakika sonra biter.
Engel her hafta içi tekrarlanabilir mi?
Evet. Planlı bir aralık yalnızca seçtiğin günlerde, örneğin pazartesiden cumaya, uygulanabilir.
Seni içine çeken uygulamaları engelle.
Bouncer onları açmadan önce seni bekletir ya da belirlediğin saate kadar kapalı tutar.
