CREA LE TUE REGOLE

Limite giornaliero per le app o blocco programmato?

IN BREVE

Un limite giornaliero decide quanto usi le app scelte. Un orario decide quando sono bloccate. Usa un limite per una quota al giorno e un orario per proteggere un momento come il lavoro o l’ora di dormire.

  • ⏱️ Limite giornaliero: risponde a «quanto?». Per le app che apri in momenti diversi della giornata.
  • 🗓️ Orario: risponde a «quando?». Per il lavoro, le lezioni o l’ora di dormire.
  • 🌙 Per la notte: usa un orario (bloccare le app di notte).
  • 🚪 Il livello è a parte: decide come entri mentre la regola è in servizio (Normale, Alto, Lockdown).

Un limite risponde a «quanto?»

Un limite giornaliero ti lascia usare le app selezionate finché il loro tempo non è esaurito. È adatto ai social che controlli in momenti diversi della giornata, quando vuoi un tetto al totale.

In Bouncer il tempo inizia a contare quando attivi la regola per la prima volta quel giorno. Nei giorni successivi parte dalla mezzanotte locale. La regola blocca le sue app quando il tempo è esaurito. Con Normale o Alto, chiedere un accesso temporaneo richiede comunque l’attesa.

Un programma risponde a «quando?»

Una regola programmata blocca le app selezionate durante una fascia dall’inizio alla fine nei giorni che scegli. Puoi proteggere una mattina, una sera o una fascia che supera la mezzanotte. Il tempo rimasto nel limite giornaliero di un’altra regola non apre le app durante questa fascia.

Scegli un inizio e una fine che sapresti dire ad alta voce prima di attivare la regola. Una fascia che supera la mezzanotte appartiene al suo giorno di inizio: una fascia del lunedì sera che finisce martedì mattina copre la notte di lunedì.

Adatta la regola alla situazione

  1. Lavoro al mattino: usa un programma per tenere i social fuori da quel blocco di tempo.
  2. Social controllati durante tutta la giornata: usa un limite giornaliero condiviso da quelle app.
  3. Scroll a letto: usa un programma che copra le ore in cui vuoi stare senza telefono.
  4. Una sessione di studio: usa un programma, poi scegli il livello in base a quanto severe vuoi che siano le eccezioni.

Scegli il livello a parte

L’attivatore decide quando inizia il blocco. Il livello decide come puoi entrare mentre la regola è in servizio. Normale e Alto funzionano con limiti giornalieri o programmi. Lockdown richiede un programma con una fine esplicita.

Un Lockdown attivo non si può modificare né disattivare fino alla fine della fascia, salvo con il Pass di emergenza, e non concede mai una visita breve.

Evita una regola che non sai spiegare

Una regola di Bouncer ha un solo attivatore. Parti da una sola regola che sai descrivere in una frase. Più regole possono coprire le stesse app, quindi un accesso concesso da una regola può lasciare in piedi un’altra restrizione.

Quando rivedi la configurazione, guarda tutte le regole che includono l’app. Se ti servono sia un tempo giornaliero sia una fascia protetta, usa regole separate e controlla dove si sovrappongono, così sai sempre perché un’app è bloccata.

Limite giornaliero e programma a confronto

Passo passo: impostare un limite di tempo per le app o bloccare le app con un programma.

Limite giornalieroProgramma
Risponde aQuanto tempo al giorno?Quando sono spente le app?
Blocca le appQuando il tempo è esauritoDurante la fascia che scegli
Ideale perSocial che controlli in momenti diversiOrario di lavoro, studio, ora di dormire
Lockdown possibileNoSì
Su iPhone senza BouncerLimitazioni app (iOS 26), Limiti di tempo (iOS 27)Pausa di utilizzo (iOS 26), Programmi di Tempo di utilizzo (iOS 27)

Domande frequenti

Posso usare insieme un limite giornaliero e un programma?

Sì, con due regole. Una regola ha un solo attivatore. Controlla quali app coprono entrambe le regole, così sai perché un’app è bloccata.

Un programma di Bouncer funziona oltre la mezzanotte?

Sì. Una fascia come dalle 22:00 alle 7:00 appartiene al suo giorno di inizio e protegge tutta la notte.

Cosa ferma lo scroll senza fine di notte?

Un programma. A un limite giornaliero potrebbe restare ancora tempo la sera; una fascia notturna blocca le app indipendentemente da quanto le hai usate durante il giorno.

Blocca le app che ti risucchiano.

Bouncer ti fa aspettare prima di aprirle, o le tiene chiuse fino all’ora che scegli.

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