아이폰 ‘다운타임에 차단’은 무슨 뜻일까요?

‘다운타임에 차단’ 켬과 끔

Apple의 iOS 26 가이드에 따르면 기본적으로 스크린 타임 제한은 한도에 도달해도 무시할 수 있어요. 다운타임도 마찬가지예요. ‘다운타임에 차단’이 없으면 탭 한 번으로 넘길 수 있는 알림일 뿐이에요.

‘다운타임에 차단’은 이걸 바꿔요. 다운타임 동안 제한된 앱을 열 수 없어요. Apple은 이런 앱을 흐리게, 모래시계 아이콘과 함께 보여 줘요. Apple에 따르면 다운타임 동안에는 전화, 메시지, 그리고 허용하기로 선택한 앱만 쓸 수 있어요.

iOS 26에서 ‘다운타임에 차단’ 켜기

1. ⚙️ 설정 → 스크린 타임: 앱 및 웹 사이트 활동이 꺼져 있으면 켜세요.
2. 스크린 타임 암호를 설정하세요. 암호가 없으면 Apple은 ‘다운타임에 차단’을 보여 주지 않아요.
3. 다운타임을 탭하고 시간 지정을 켠 다음, 매일 또는 요일별 사용자화를 고르고 시작·종료 시간을 정하세요.
4. ‘다운타임에 차단’을 켜세요.
5. 항상 허용을 탭하고 다운타임 동안 쓸 수 있는 앱과 연락처를 확인하세요.

💡 암호를 직접 설정하면 언제든 입력할 수 있어요. 믿을 수 있는 사람에게 설정과 보관을 부탁하세요.

다운타임의 다른 버튼들

‘내일까지 다운타임 켜기’는 일정 없이 지금 바로 다운타임을 시작해요. 일정이 있으면 Apple은 다운타임이 시작되기 5분 전에 알림을 보내요. 무시할 수도 있고, 예약된 시작 전에 바로 다운타임을 켤 수도 있어요. 시간 지정을 끄면 다운타임 일정이 멈춰요.

예약된 다운타임이 진행 중일 때 ‘일정까지 다운타임 무시’ 버튼이 보일 수도 있어요. Apple 가이드에는 이 버튼에 대한 설명이 없어요. 이름 그대로, 지금 진행 중인 다운타임을 끝내고 다음 예약 시작 시간에 다운타임이 다시 시작돼요. 다운타임이 하루를 건너뛴 것 같다면 이 버튼을 눌렀는지 확인하세요.

iOS 27에서는 스크린 타임 일정을 찾으세요

iOS 27에서는 다운타임과 앱 시간 제한이 스크린 타임 일정과 허용 시간으로 바뀌어서 ‘다운타임에 차단’이 없어요. Apple에 따르면 일정과 허용 시간은 모든 Apple 기기가 iOS 27 이상이어야 해요. 일정이 제대로 유지되지 않으면 스크린 타임 제한이 작동하지 않는 이유를 읽어 보세요.

암호를 알고 있다면

‘다운타임에 차단’은 내가 아는 암호를 입력하는 시간만큼만 나를 막아 줘요. 다른 사람에게 스크린 타임 암호 설정을 부탁하는 사람도 있고, 앱 차단 앱을 쓰는 사람도 있어요.

Bouncer는 예약 시간대 동안 또는 하루 한도가 지난 뒤 선택한 앱을 차단해요. 차단된 앱에는 해제 버튼이 없는 차단 화면이 떠서, 들어가려면 Bouncer를 거쳐야 해요. 대가는 규칙의 레벨이 정해요. Normal은 짧은 대기, High는 차단 해제에 성공할 때마다 길어지는 대기, Lockdown은 시간대가 끝날 때까지 임시 해제 없음이에요. 차단은 Apple 시스템 서비스 위에서 작동하므로, 어떤 앱도 모든 우회 방법을 막을 수는 없어요. 설정 방법은 아이폰에서 앱 차단하는 방법을 참고하세요.