짧은 답
Bouncer에는 세 가지 레벨이 있어요. Normal은 짧은 대기를 넣고, High는 해제할 때마다 비용이 커지고, Lockdown은 예약 시간대가 끝날 때까지 앱을 닫아 둬요.
- 🟢 Normal: 길이가 달라지는 짧은 대기 후 5분, 10분, 15분.
- 🟠 High: 해제할 때마다 비용이 커져요. 대기는 길어지고 세션은 짧아져요.
- 🔒 Lockdown: 예약 시간대가 끝날 때까지 앱이 닫혀 있어요.
- 🆘 Emergency Pass: 기기에 있는 패스 하나로 Lockdown을 끝낼 수 있어요. 쓰고 나면 7일 뒤에 돌아와요.
Normal: 습관적으로 여는 순간 끊기
Normal은 임시 접근 전에 짧은 대기를 넣어요. 길이가 매번 달라서 외워 둘 수 없어요. 대기를 마치면 5분, 10분, 15분 중 세션을 고르세요.
카운트다운은 대기 화면이 앞에 떠 있을 때만 줄어들어요. Bouncer를 나가거나 휴대폰을 잠그면 멈춰요. Walk away(떠나기)를 누르면 접근 없이 시도가 끝나요. 들어가기 전에 마음을 바꿀 틈이 생기는 거예요.
High: 반복 요청을 더 어렵게
High에서는 차단 해제에 성공할 때마다 대가가 커져요. 대기는 길어지고 고를 수 있는 세션은 짧아져요. 다음 대기가 얼마나 길어질지는 Bouncer가 미리 보여 주지 않아요.
High도 같은 세션 길이, 5분, 10분, 15분에서 시작해요. 차단 해제에 성공할수록 고를 수 있는 선택지가 줄어요. 중간에 그만둔 시도는 성공한 차단 해제로 치지 않아요. 대기 카운트다운은 여전히 Bouncer 화면에 머물러 있어야 흘러가요.
Lockdown: 예약한 약속 지키기
Lockdown은 시작과 끝이 정해진 시간대가 있어야 해서 하루 사용 한도와는 함께 쓸 수 없어요. Lockdown이 작동하는 동안에는 수정하거나 끄거나 일반 임시 차단 해제를 요청할 수 없어요.
보통은 시간대가 끝날 때 함께 끝나요. 유일한 예외는 Emergency Pass예요. Bouncer는 Apple 시스템 서비스 위에서 작동하기 때문에, Lockdown이 모든 우회나 시스템 오류를 막을 수는 없어요.

Emergency Pass 이해하기
새로 설치하면 기기에 저장되는 Emergency Pass가 하나 있어요. 사용하면 정확히 7일 뒤에 다시 생겨요. 패스는 쌓이지 않아요. 패스는 작동 중인 Lockdown만 끄고, Normal과 High 규칙은 그대로 작동해요.
꺼진 Lockdown은 하나하나 직접 다시 켜야 해요. 패스 상태는 기기에만 저장돼서, 기기를 옮기거나 다시 설치한 뒤에는 유지된다고 보장할 수 없어요. Lockdown을 켜기 전에 앱과 일정을 확인해 두면 패스가 필요한 일은 거의 없어요.
대기 시간과 접근 시간 구분하기
대기는 Bouncer에 머물러 있을 때만 줄어들어요. 허용된 세션은 실제 시계 기준으로 흘러요. 앱을 나가거나 휴대폰을 잠가도 시간은 계속 지나가요.
작동 중인 Normal이나 High 규칙을 수정하거나 끄려면 접근을 요청할 때와 같은 대기가 필요해요. 임시 접근 중에는 규칙을 자유롭게 바꿀 수 있어요. 지키고 싶은 순간에 맞는 레벨을 고르세요. 가장 엄격한 레벨이 늘 정답은 아니에요.
세 가지 레벨 한눈에 비교
| Normal | High | Lockdown | |
|---|---|---|---|
| 들어가려면 | 길이가 바뀌는 짧은 대기 | 차단 해제에 성공할 때마다 길어지는 대기 | 시간대가 끝날 때까지 불가 |
| 세션 | 5, 10, 15분 | 갈수록 선택지가 줄어요 | 없음 |
| 작동 중인 규칙 수정 | 같은 대기 | 같은 대기 | 불가 |
| 기준 | 일정 또는 하루 사용 한도 | 일정 또는 하루 사용 한도 | 일정만 |
| 예외적인 해제 | — | — | Emergency Pass 1개, 사용 7일 뒤 다시 생겨요 |
Normal과 High: 기다려야 해요

Lockdown: 들어갈 수 없어요

자주 묻는 질문
어떤 레벨로 시작하면 좋을까요?
지키고 싶은 순간이 있다면 Normal로 시작하고, 그래도 자꾸 들어가게 되면 한 단계 올리세요. 확실히 지키고 싶은 시간대에는 Lockdown을 쓰세요.
규칙의 레벨을 바꿀 수 있나요?
네. 규칙이 작동 중이 아닐 때는 자유롭게 수정할 수 있어요. Normal이나 High 규칙이 작동 중일 때는 수정하는 데도 같은 대기가 필요해요. 작동 중인 Lockdown은 수정할 수 없어요.
Lockdown을 하루 사용 한도와 함께 쓸 수 있나요?
아니요. Lockdown은 끝이 분명한 예약 시간대가 있어야 해요.
Bouncer를 다시 설치하면 Emergency Pass는 어떻게 되나요?
패스는 기기에 저장돼요. 기기를 옮기거나 다시 설치한 뒤에는 상태가 유지된다고 보장할 수 없어요.



