運作方式
Bouncer 如何封鎖你的 App
一切都靠規則運作。每條規則結合三個選擇：
建立規則
選擇 App
從預設範本（Focus、Sleep、Social）開始，或建立你自己的規則，再到 Apple 的 App 選擇器中挑選 App。Bouncer 以螢幕使用時間為基礎運作。
選擇時刻
0:10
在門口短暫停一下。
名單已關閉
直到時段結束
Walk away.
示意預覽，與 App 內相同。實際等待時間會有所不同。
當你打開被封鎖的 App
在 Normal 或 High 下，你仍然進得去，但那是一個決定。在 Lockdown 下，名單會一直關閉到時段結束。
Normal 等級的網頁示意圖，使用 App 內的原文。
常見問題
Bouncer 需要越獄嗎？
不需要。你授權螢幕使用時間後，Bouncer 就會使用 Apple 的螢幕使用時間框架。
沒打開 Bouncer，規則也會生效嗎？
會。規則一旦啟用，螢幕使用時間就會在你的 iPhone 上執行它，即使 Bouncer 已關閉也一樣。
排程還是每日限制：該選哪個？
排程守護特定時刻，例如工作時間或晚上。每日限制則給你每天一段時間額度，想什麼時候用都可以。一條規則只有一種觸發方式。
如果我在等待時離開呢？
什麼都不會打開，而且下一次 High 的等待也不會變長。
我可以設定好幾條規則嗎？
可以。每條規則都有自己的 App、時刻和等級，例如白天用 Focus、晚上用 Sleep。
我可以選擇哪幾天嗎？
可以。排程時段可以套用在每一天，或只在你選定的日子，例如平日。
每日限制會重置嗎？
會，每天都會重置。一旦達到限制，App 會一直封鎖到隔天，除了你的等級允許的暫時使用之外。
規則沒在執勤時可以編輯嗎？
可以，隨意編輯。
Bouncer 支援哪些 iPhone？
搭載 iOS 17 或以上版本的 iPhone。App 提供英文和法文介面。
規則開始前，Bouncer 會提醒我嗎？
會。排程時段開始前 10 分鐘會收到通知。你可以在設定中關閉。
規則執勤中可以編輯嗎？
生效中的 Normal 或 High 規則，需要和解鎖一樣的等待，暫時使用期間除外。生效中的 Lockdown 無法編輯。
怎麼離開 Lockdown？
Lockdown 會在時段結束時結束。一張儲存在本機的 Emergency Pass 可以關閉生效中的 Lockdown；它會在使用七天後回來，而且無法累積。
Lockdown 期間可以刪除 App 嗎？
可以，除非你在封鎖設定中開啟 Uninstall protection（防止解除安裝）。開啟後，Lockdown 執勤期間會限制刪除 App。沒有任何 App 能保證所有繞過方法都不可能。
訂閱到期後會怎樣？
App 會被鎖住，但你已經啟用的規則會繼續封鎖你選擇的 App。
報告會顯示什麼？
黑名單 App 使用時間與總螢幕使用時間的每日平均。沒有分數，也沒有「省下多少時間」的估算。
我的資料會離開我的 iPhone 嗎？
不需要帳號。你的螢幕使用時間數據、App 選擇和規則都留在你的 iPhone 上。Bouncer 只會傳送一小組匿名營運事件和當機診斷資料。
Bouncer 能封鎖網站嗎？
不能。Bouncer 封鎖的是 App，不是個別網站。