छोटा जवाब
iPhone पर YouTube Shorts ब्लॉक करने के लिए YouTube के अंदर Shorts फ़ीड सीमा से शुरू करें। कुछ घंटों के लिए YouTube बंद रखना हो, तो स्क्रीन टाइम या Bouncer जैसे ऐप ब्लॉकर से पूरा ऐप ब्लॉक करें।
- 🔔 Shorts फ़ीड सीमा: YouTube के अंदर सेट होती है, शून्य तक। यह एक रिमाइंडर दिखाती है जिसे आप हटा सकते हैं।
- ⚙️ स्क्रीन टाइम: पूरे YouTube ऐप को शेड्यूल या दैनिक समय से ब्लॉक करता है।
- 🚪 Bouncer: यह भी पूरा ऐप ब्लॉक करता है। Normal में थोड़े इंतज़ार के बाद उस वीडियो के लिए 5, 10 या 15 मिनट मिलते हैं जो आप देखने आए थे।
- ⚠️ ध्यान रखें: ऐप ब्लॉक करने से काम के वीडियो भी ब्लॉक हो जाते हैं। घंटे सोच-समझकर चुनें।
तरीका 1: YouTube की Shorts feed limit सेटिंग
YouTube के मुताबिक, सीमा पूरी होने पर एक मैसेज आपको याद दिलाता है, और आप उसे हटा या अनदेखा कर सकते हैं। यह सेटिंग सिर्फ़ Shorts की स्क्रॉलिंग सीमित करती है; बाकी YouTube को ब्लॉक नहीं करती।
तीन तरीक़े, नरम से सख़्त तक
YouTube की Shorts फ़ीड सीमा
एक रिमाइंडर
आपको एक संदेश दिखता है, फिर आप उसे हटा देते हैं।
स्क्रीन टाइम + “डाउनटाइम पर ब्लॉक करें”
धुँधला ऐप
डाउनटाइम के दौरान यह नहीं खुलता। पासकोड से सेटिंग्ज़ अब भी बदली जा सकती हैं।
Bouncer
एक दरवाज़ा
शील्ड पर सिर्फ़ Walk away बटन है। अंदर जाना Bouncer से होकर ही होता है, उसकी शर्तों पर।
YOUTUBE SHOWS UP- YouTube ऐप खोलें और साइन इन करें।
- You पर टैप करें, फिर Settings पर।
- Time management पर टैप करें, फिर Shorts feed limit पर।
- एक समय-सीमा चुनें। सूची में शून्य भी है।
तरीका 2: स्क्रीन टाइम से YouTube ऐप ब्लॉक करें
iOS 26 में YouTube को ऐप सीमाओं में जोड़ें, या डाउनटाइम के दौरान उसे “हमेशा अनुमति है” से बाहर रखें। iOS 27 में स्क्रीन टाइम शेड्यूल और YouTube वाली कैटेगरी के लिए समय में छूट इस्तेमाल करें। Apple बताता है कि iOS 26 में डिफ़ॉल्ट रूप से सीमा पूरी होने के बाद उसे अनदेखा किया जा सकता है, जब तक स्क्रीन टाइम पासकोड के साथ “डाउनटाइम पर ब्लॉक करें” चालू न हो।
तरीका 3: Bouncer से YouTube ब्लॉक करें
चूँकि आप YouTube पर काम के वीडियो भी देखते हैं, इसलिए Normal काफ़ी हो सकता है: एक छोटा इंतज़ार, फिर जिस वीडियो के लिए आए थे उसके लिए 5, 10 या 15 मिनट। फ़ोकस के घंटों के लिए High बार-बार की विज़िट को महँगा बनाता है, और Lockdown समय-खिड़की ख़त्म होने तक YouTube बंद रखता है।
Bouncer YouTube ऐप को ब्लॉक करता है। यह Safari में youtube.com को ब्लॉक नहीं करता, और बाकी वीडियो खुले रखते हुए सिर्फ़ Shorts को ब्लॉक नहीं कर सकता।
- एक नियम बनाएँ और Apple के ऐप पिकर में YouTube चुनें।
- एक समय-खिड़की चुनें, जैसे काम के घंटे, या एक दैनिक सीमा।
- एक लेवल चुनें। Lockdown समय-खिड़की ख़त्म होने तक YouTube को ब्लॉक रखता है।
🎬 पहले Shorts feed limit को शून्य पर सेट करें। पूरा ऐप सिर्फ़ उन घंटों के लिए ब्लॉक करें जब आपको YouTube की ज़रूरत नहीं होती।
कौन-सा तरीका आपके लिए सही है
अगर आप YouTube सीखने या काम के लिए इस्तेमाल करते हैं, तो पहले Shorts feed limit सेट करें और ऐप रहने दें। अगर आप बिना सोचे YouTube खोल लेते हैं, तो फ़ोकस के घंटों में या रात को पूरा ऐप बंद करने वाला शेड्यूल एक साफ़ सीमा है। तुलना करें: दैनिक सीमाएँ और शेड्यूल।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या मैं YouTube Shorts पूरी तरह बंद कर सकता हूँ?
YouTube आपको Settings → Time management में Shorts feed limit को शून्य पर सेट करने देता है। सीमा पूरी होने पर एक रिमाइंडर दिखता है जिसे आप हटा सकते हैं।
क्या Bouncer सिर्फ़ YouTube Shorts ब्लॉक कर सकता है?
नहीं। Bouncer आपके नियम के दौरान पूरा YouTube ऐप ब्लॉक करता है। सिर्फ़ Shorts सीमित करने के लिए YouTube की Shorts feed limit सेटिंग इस्तेमाल करें।
काम के घंटों में YouTube कैसे ब्लॉक करूँ?
एक शेड्यूल इस्तेमाल करें: iOS 26 में डाउनटाइम, iOS 27 में स्क्रीन टाइम शेड्यूल, या काम की समय-खिड़की वाला Bouncer नियम।
स्रोत
- YouTube Help: Set a Shorts feed limit ↗
- Apple: Set schedules with Screen Time on iPhone (iOS 26) ↗
- Apple: Screen Time Schedules and Time Allowances on iPhone (iOS 27) ↗
स्रोत 24 सितंबर, 2026 को जाँचे गए। बाहरी फ़ीचर और ऑफ़र बदल सकते हैं।
उन ऐप्स को ब्लॉक करें जो आपको खींच लेते हैं।
Bouncer उन्हें खोलने से पहले आपसे इंतज़ार करवाता है, या आपके चुने समय तक उन्हें बंद रखता है।
